С этой страницы вы можете скачать и прослушать онлайн Оm - Музыка для глубокой медитации. mp3, найти текст к этой песни и клип, и всё это бесплатно и без какой-либо авторизации на сайте
Садитесь в удобную позу с прямой спиной, подбородок параллельно земле, глаза закрыты или полуприкрыты, кончик языка дотрагивается нёба, всё тело расслаблено, особенно глаза и лицо. Вниманием музыку поместите, одновременно, в себя и вне себя